在现代职场中，手机已成为我们不可或缺的伙伴。上班时间频繁使用手机，尤其是玩手机游戏或刷社交媒体，可能会引起领导的注意。如何在上司看不见的时候，安全地使用手机呢？以下是一些实用的技巧。

一、巧妙规划时间

1.将手机设置为静音或勿扰模式，避免铃声打扰他人。

2.利用空闲时间，如午休、茶歇等，进行手机**。

二、掌握时机

1.领导不在办公室时，可以适当使用手机。

2.在开会或重要会议期间，保持手机静音，避免分心。

三、合理选择应用

1.安装一些有助于工作或学习的应用，如阅读、学习等。

2.尽量避免安装游戏、**类应用，以免被领导发现。

四、隐藏使用痕迹

1.使用手机时，尽量在隐蔽的地方，如角落、办公室后门等。

2.使用手机时，尽量避免发出声音，以免引起他人注意。

五、掌握技巧

1.利用手机的快捷方式，如指纹解锁、语音助手等，快速完成操作。

2.熟练掌握手机操作，避免在操作过程中出现失误。

六、合理安排手机内容

1.将手机内容分为工作、**、学习等板块，方便快速切换。

2.定期清理手机，删除不必要的应用和文件。

七、提高自律意识

1.自觉遵守公司规定，不在上班时间玩手机。

2.树立正确的工作态度，将注意力集中在工作任务上。

八、培养兴趣爱好

1.利用手机时间，培养自己的兴趣爱好，丰富业余生活。

2.通过兴趣爱好，提高自己的综合素质，为工作助力。

九、分享经验

1.与同事交流，分享自己的手机使用技巧。

2.通过团队协作，共同提高工作效率。

十、**领导动态

1.了解领导的喜好和习惯，避免在领导面前玩手机。

2.在领导不在场时，合理安排手机使用时间。

十一、保持低调

1.不要在同事面前炫耀自己的手机，以免引起不必要的麻烦。

2.保持低调，专注于工作，让领导看到你的实力。

上班看手机时，要善于利用技巧，合理安排时间，提高自律意识，确保不被领导发现。只有这样，你才能在职场中游刃有余，赢得领导的信任和赞赏。