在Mac操作系统中，删除文档后恢复文件是一个常见的问题。许多用户在误删文件后都会感到焦虑，担心数据无法找回。**将详细介绍在Mac上删除文档后恢复文件的方法和步骤，帮助您轻松找回丢失的文件。

一、使用Mac自带的“废纸篓”恢复文件

1.打开“废纸篓”，查看是否有误删的文件。 2.如果有，选中文件，点击“还原”按钮，即可将文件恢复到原来的位置。

二、使用第三方数据恢复软件

1.选择一款适合Mac的数据恢复软件，如“EaseUSDataRecoveryWizardforMac”。

2.运行软件，选择“快速扫描”或“深度扫描”模式，扫描删除的文件。

3.扫描完成后，在软件界面中找到需要恢复的文件，选中并点击“恢复”按钮。

4.选择一个安全的位置保存恢复的文件。

三、使用TimeMachine备份恢复文件

1.确保您的Mac已开启TimeMachine备份功能。

2.打开“时间机器”应用，选择一个备份点。

3.在备份点中找到需要恢复的文件，右键点击“恢复”。

4.选择一个位置保存恢复的文件。

四、使用终端命令恢复文件

1.打开Mac终端。 2.输入以下命令（请将“/ath/to/your/file”替换为实际文件路径）：

sudorm-i/ath/to/your/file

3.按下回车键，确认删除操作。

4.打开“废纸篓”，查看是否有误删的文件。

5.如果有，选中文件，点击“还原”按钮，即可将文件恢复到原来的位置。

在Mac上删除文档后，可以通过多种方法恢复文件。首先尝试使用“废纸篓”恢复，如果不行，再尝试使用第三方数据恢复软件、TimeMachine备份或终端命令。希望**能帮助您解决Mac删除文档恢复文件的问题。