在选择不用独显的CU时，我们首先需要考虑的是CU的兼容性、性能以及功耗。以下是一些关键因素，帮助你找到最适合你的CU。

一、核心数量与线程

核心数量是衡量CU性能的重要指标。对于大多数用户来说，至少4个核心的CU可以满足日常使用需求。如果你是游戏玩家或者需要处理多任务，那么选择6个或更多的核心会更加合适。线程数也是一个关键因素，多线程可以让你在多任务处理时更加高效。

二、CU主频

CU主频越高，处理速度越快。3.0GHz以上的CU主频可以满足大部分需求。不过，也要注意功耗和散热问题。

三、缓存大小

缓存大小可以影响CU的数据处理速度。通常来说，4M以上的三级缓存是比较理想的。

四、功耗与散热

选择CU时，功耗和散热也是需要考虑的重要因素。高功耗的CU可能会导致散热问题，影响电脑性能。

五、品牌与价格

在选购CU时，品牌也是一个重要因素。Intel和AMD是市场上主流的CU品牌，它们都有各自的优势和特点。价格方面，根据自己的预算选择合适的CU。

以下是几款适合不用独显的CU推荐：

1.IntelCorei5-10400F：这款CU拥有6个核心，12个线程，主频3.8GHz，适合日常办公、学习以及轻度游戏。

2.AMDRyzen53600：这款CU拥有6个核心，12个线程，主频3.6GHz，性价比高，适合预算有限但需要高性能的用户。

3.IntelCorei7-10700F：这款CU拥有8个核心，16个线程，主频3.8GHz，适合游戏玩家和需要进行大量计算的用户。

4.AMDRyzen73700X：这款CU拥有8个核心，16个线程，主频3.6GHz，性价比高，适合预算有限的用户。

在选择不用独显的CU时，我们需要考虑核心数量、主频、缓存大小、功耗和散热等因素。根据个人需求和预算，选择合适的CU可以让我们在电脑使用过程中获得更好的体验。